Den perfekta träningen för dig som aldrig tränat förrut, eller för dig som vill komma igång efter ett långt uppehåll eller för dig som är van att träna och vill ha nya utmaningar.
Vi presenterar den ultimata träningsformen EasyLine: EasyLine cirkelträning är ett effektivt sätt att träna på och som ger dig snabba resultat på ett kort men intensivt 30 minuters pass (går att träna längre om man vill).
Du tränar både kondition, styrka, uthållighet och förbränning. Anpassa intensitets nivån efter dig själv och få en flexibel men effektiv träning som passar alla och ger resultat.
Easy Line består av 9st fasta maskiner och 9st steplådor som tillsammans bildar en cirkel. I maskinerna tränar du styrketräning för hela kroppen och steplådorna hjälper dig med pulsträningen.
Maskinerna är lätt att använda då det inte behövs några inställningar. Istället för vikter består motståndet av hydrauliska cylindrar som anpassar motståndet efter hur intensivt du själv arbetar. Du behöver alltså inte göra några egna inställningar. På steplådorna jobbar du helt individuellt. Går eller springer du upp på lådan är helt upp till dig. För att detta ska vara så lätt som möjligt och passa alla så behöver du inte heller hålla reda på tiden, du får en signal när det är dags att byta station.
Mån - Fre 08.00 - 11.00.
Väkommen för att prova och få mer information.
Vi finns på plats:
Mån 18.00 - 20.00
Välkommen önskar Magnus
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
